{"id":10649,"date":"2025-10-14T16:32:00","date_gmt":"2025-10-14T19:32:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.comunicarmais.com.br\/site\/?p=10649"},"modified":"2025-10-14T23:51:36","modified_gmt":"2025-10-15T02:51:36","slug":"prefeitura-de-lauro-de-freitas-abre-320-vagas-para-aulas-gratuitas-de-hidroginastica-e-natacao-para-adultos-e-idosos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.comunicarmais.com.br\/site\/2025\/10\/14\/prefeitura-de-lauro-de-freitas-abre-320-vagas-para-aulas-gratuitas-de-hidroginastica-e-natacao-para-adultos-e-idosos\/","title":{"rendered":"Prefeitura de Lauro de Freitas abre 320 vagas para aulas gratuitas de hidrogin\u00e1stica e nata\u00e7\u00e3o para adultos e idosos"},"content":{"rendered":"\n

Aulas acontecer\u00e3o de segunda a sexta-feira, divididas em turmas alternadas: segunda, quarta e sexta, e ter\u00e7a e quinta<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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(Foto: Tiago Pacheco)<\/sup><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Reda\u00e7\u00e3o Mais –<\/strong> A Prefeitura de Lauro de Freitas, por meio da Secretaria Municipal de Cultura, Lazer, Juventude e Esporte (Seculje), abriu as inscri\u00e7\u00f5es para as aulas gratuitas de hidrogin\u00e1stica e nata\u00e7\u00e3o, nesta ter\u00e7a-feira (14). A iniciativa \u00e9 voltada ao p\u00fablico adulto e \u00e0 melhor idade (60+), com vagas dispon\u00edveis para ambos os sexos. As aulas acontecer\u00e3o na Arena Aqu\u00e1tica de Itinga, um moderno complexo esportivo localizado na Rua S\u00e3o Crist\u00f3v\u00e3o, ao lado da Escola Municipal Dois de Julho.<\/p>\n\n\n\n

As aulas acontecer\u00e3o de segunda a sexta-feira, divididas em turmas alternadas: segunda, quarta e sexta, e ter\u00e7a e quinta. No turno da manh\u00e3, as atividades ser\u00e3o realizadas das 5h \u00e0s 6h e das 6h \u00e0s 7h; j\u00e1 no turno da noite, os hor\u00e1rios ser\u00e3o das 18h \u00e0s 19h e das 19h \u00e0s 20h, podendo atender a todos.<\/p>\n\n\n\n

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(Foto: Tiago Pacheco)<\/sup><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

De acordo com o diretor de Esportes, Renderson Aires, a programa\u00e7\u00e3o contempla 320 vagas. \u201cEstamos abrindo as inscri\u00e7\u00f5es para adultos e idosos, com aulas pensadas especialmente para promover sa\u00fade, lazer e socializa\u00e7\u00e3o. As inscri\u00e7\u00f5es seguem at\u00e9 sexta-feira (17), ou at\u00e9 o preenchimento total das vagas. Ap\u00f3s esta etapa, os inscritos passam por triagem m\u00e9dica, que avalia a aptid\u00e3o para a pr\u00e1tica da atividade f\u00edsica. Caso o candidato n\u00e3o seja aprovado no exame, as vagas ser\u00e3o automaticamente repassadas \u00e0s pessoas que constarem na lista de espera\u201d, explica Renderson.<\/p>\n\n\n\n

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(Foto: Tiago Pacheco)<\/sup><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Na fila aguardando ser chamada estava dona Viviane Oliveira Magalh\u00e3es, de 49 anos, que elogiou a iniciativa da prefeitura. \u201cEssa a\u00e7\u00e3o \u00e9 maravilhosa! A gente precisa de mais oportunidades como essa. A sa\u00fade \u00e9 tudo, e iniciativas assim fazem muita diferen\u00e7a no dia a dia. Quando soube das inscri\u00e7\u00f5es, corri para garantir minha vaga. O atendimento foi r\u00e1pido e com prioridade\u201d, contou emocionada.<\/p>\n\n\n\n

J\u00e1 Palmira de Jesus Silva, tamb\u00e9m celebrou a chance de participar das aulas. Aos 60 anos, ela contou que j\u00e1 fazia pilates, mas teve que parar por quest\u00f5es financeiras. \u201cEstou com grande expectativa, quero aprender a nadar para ter mais qualidade de vida. j\u00e1 passei por v\u00e1rias cirurgias e a hidrogin\u00e1stica vai me ajudar muito. Penso que vou sentir a melhora das dores e no movimento\u201d, relatou com bom humor dona Palmira.<\/p>\n\n\n\n

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(Foto: Tiago Pacheco)<\/sup><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Roseineia de Oliveira, de 38 anos, atendente de telemarketing, foi diagnosticada com artrose no joelho e busca as aulas para fortalecimento muscular. \u201cMe inscrevi para turma da manh\u00e3, nas ter\u00e7as e quintas. Moro perto da Arena e vou poder ir andando. J\u00e1 come\u00e7o o dia com esse alongamento. Penso que a hidrogin\u00e1stica vai fortalecer o meu joelho e me garantir\u00e1 uma melhor qualidade de vida\u201d, disse.<\/p>\n\n\n\n

Renderson explica ainda que as aulas de hidrogin\u00e1stica e nata\u00e7\u00e3o contam com o acompanhamento de profissionais de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica capacitados para o exerc\u00edcio da atividade. Queremos incentivar a todos a cuidarem da sa\u00fade, temos profissionais com vasta experi\u00eancia que garantir\u00e3o a efici\u00eancia da atividade\u201d, disse.<\/p>\n\n\n\n

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Bahia<\/a>\nBolsonaro<\/a>\nBrasil<\/a>\nCama\u00e7ari<\/a>\nCarnaval<\/a>\nCBX<\/a>\nCidade Baixa<\/a>\nCinema<\/a>\nCultura<\/a>\nDrogas<\/a>\nEduca\u00e7\u00e3o<\/a>\nEnsino<\/a>\nEscola<\/a>\nEUA<\/a>\nFeira de Santana<\/a>\nFicco<\/a>\nFolia<\/a>\nFutebol<\/a>\nHomic\u00eddio<\/a>\nItapagipe<\/a>\nItaparica<\/a>\nJer\u00f4nimo Rodrigues<\/a>\nJusti\u00e7a<\/a>\nLauro de Freitas<\/a>\nLazer<\/a>\nLula<\/a>\nMeio Ambiente<\/a>\nMobilidade<\/a>\nmulher<\/a>\nM\u00fasica<\/a>\nPCBA<\/a>\nPMBA<\/a>\nPol\u00edcia Federal<\/a>\nPol\u00edtica<\/a>\nRio de Janeiro<\/a>\nSalvador<\/a>\nSa\u00fade<\/a>\nSeguran\u00e7a<\/a>\nSSP-BA<\/a>\nSSPBA<\/a>\nSTF<\/a>\nS\u00e3o Paulo<\/a>\ntr\u00e2nsito<\/a>\nTurismo<\/a>\nUruguai<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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